Món Ăn

Chả chay

Đăng lúc: 21:48 PM 27/11/2017 0   1078

Cùng Chủ Đề

Bún Bò Huế Chay Thanh Mát
Bún bò Huế chay là món ăn thanh mát, đây cũng là lựa chọn cho...
Nem chay giòn rụm thơm ngon
Đồ ăn chay không những ngon miệng, đẹp mắt mà còn rất tốt cho...
Đậu hũ khìa - món chay cho ngày cuối tuần
- Đậu hũ khìa béo thơm, nấm giòn giòn, vị...
Để thay đổi khẩu vị, đồng thời giảm bớt dầu mỡ và chất đạm động vật đưa vào cơ thể. Chúng ta cùng vào bếp làm món Chả chay nhé!

Nguyên liệu:

- 300g tàu hũ ky lá
- 1 củ boa-rô, băm nhỏ
- Gia vị gồm có: 3/4 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê đường, ½ thìa cà phê tiêu bột hay tiêu hột
- Lá chuối rửa sạch, lau khô và dây cột.

Chả chay

Thực hiện:

Bước 1: Tàu hũ ki ngâm nước ấm 20 phút cho mềm, xả sạch.

Bước 2: Đun sôi nước, cho tàu hũ ki vào luộc 20 phút,vớt ra, để ráo nước.

Bước 3: Ướp tàu hũ ki với muối và để ngấm gia vị.

Bước 4: Phi thơm boa-rô với dầu ăn. Vắt ráo tàu hũ ki, rồi ướp với tiêu, và boa-rô phi thơm.

Bước 5: Trải lá chuối ra, cho tàu hũ ki đã ướp gia vị lên, rồi cuộn tròn lại như đòn bánh tét, gấp một đầu lá, rồi đến đầu kia. Dùng dây buộc chặt tay. Luộc chả trong nước đang sôi khoảng 1 giờ, vớt ra để nguội.

Thưởng thức: Dùng nguội. Dọn kèm với nước tương.

Ý kiến bạn đọc (0)

Ảnh Đẹp

Có Sắc Không Hương

Một ngày kia, nữ hoàng Shaba gởi đến vua Solomon hai bó hoa rất giống nhau, để thử xem sự khôn ngoan của ông tới đâu.Đó...